Gymnastik der Damen

Gymnastik findet immer Mittwochs in der kleinen Halle statt. Beginn ist um 19.30 Uhr.
Falls wir an einem Übungsabend einmal zu wenig Personen sind um Gymnastik zu machen gehen wir in und um Neuenwalde walken.
 
Wer Lust darauf, kann einfach vorbeikommen oder sich vorher kurz bei Renate Itjen melden (04707 / 720179).
 
 

Walking

Ein generelles Walking vom TSV Neuenwalde findet immer Montags um 19:30 Uhr statt und startet an der Turnhalle in Neuenwalde.

Zumba / M.A.X.

Zumba findet immer Dienstags um 19:00 Uhr in unserer kleinen Gymnastikhalle statt.

Zuständig für unsere Zumbatänze ist Melanie Bley, die auch professionelle Zumbakurse gibt und Prüfungen abgelegt hat.

 

Im Anschluss an Zumba wird sich nochmal richtig ausgepowert und ebenfalls zu flotter Musik die Ausdauer trainiert. M.A.X ist etwas für jeden Sportbegeisterten und wir würden uns freuen, wenn auch Du teilnimmst.

Bokwa

Immer Montags von 19 Uhr - 20 Uhr findet in unserer Gymnastikhalle Bokwa statt. Die neue Trendsportart begeistert viele unserer Mitglieder bereits mit ihrer Musik und den dazu rythmischen und sportlichen Bewegungen.

 

Manuela Däter begrüßt Euch gerne alle zu den Übungsstunden am Montag.